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线下沙龙活动《让孩子远离焦虑》

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  • 2018/11/25 16:11 - 2018/11/25 17:11
  • 长征路华洋堂对面
  • 不限人数



引言:你和孩子都会受益的一本书



看到身边有些青春期的孩子聪颖智慧优异异常,却因深陷焦虑而无法快乐学习和生活,甚至有一部分成年人在过度的焦虑中罹患抑郁;甚至选择结束自己生命,这让我感到非常痛心。

大多数患有焦虑症的成年人倾诉他们的症状始于儿童期。没有经过治疗的焦虑不但不会自愈,状况还会恶化,甚至对一些身体功能还会造成不良的影响。

所以,我一直在寻找一本能够帮助大家解除情感超负荷状态的书。这本书不但能够启发你自身的焦虑思维模式,更重要的是如果你意识到孩子有焦虑,你是可以通过学习来引导孩子认识焦虑的真面目,施行那些克服焦虑的有效方案,而不是坐以待毙。
让孩子远离焦虑:帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课
著名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法,他们就不会感觉束手无策,不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。

教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事,这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样,都需要掌握。就好比交给孩子一部关于情绪的操控手册。这才是给予孩子的**的礼物。



活动流程:
1.樊登老师课程分享
2.书友分享
3.老师点评
4.合影留念
 请书友们提前备课,争取每人上台发表自己的感想,来锻炼公众演讲能力。



咨询电话:

樊登读书会襄樊分会

陶会长:13986300677(微信:tt62012)

书童小雅:15208192709 (微信:celia540206739